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[포항 카페] 프랭크커핀바 포항점에서 감성 가득한 인테리어와 커피를 즐겨보세요. 장소: 프랭크커핀바 포항점 주소: 경상북도 포항시 북구 해안로 229 1층 전에 짝꿍 동생이 분위기 좋은 카페가 있다고 해서 짝꿍과 함께 찾아봤어요. 프랭크커핀바 포항점이에요. 입구부터가 예사롭지가 않은데요. 에스프레소가 맛있다고 해서 찾았어요. 주문은 여기서 하면 되는데요. 주문을 받는 곳도 뭔가 일반적인 느낌이 아니에요. 옆에는 쌓여있는 크로플도 볼 수가 있는데요. 주문은 에스프레소, 아이스 카페라떼, 오리지날 크로플로 주문을 했어요. 분위기가 딱 맥주를 마시기 좋겠다고 생각을 했는데 카운터 옆에 이렇게 맥주도 팔고 있네요. 한낮이라 맥주는 다음에 먹는 거로 했어요. 목이 말라서 물을 가지러 갔는데 이곳마저 이쁘게 되어 있더라고요. 매장 곳곳 분위기 있게 꾸며져있어서 너무 좋은데요. 일반적인 테이블만.. 2024. 4. 8.
원조어탕 양덕점 포항맛집 해장되는 수제비와 칼국수 어탕 좋아하시나요? 저는 어탕을 좋아하는 편이라 생각이 날때마다 찾아먹곤하는데요. 지난번에 방문하려 했다가 매장의 휴가와 겹쳐서 가지못했던 포항 맛집 원조어탕 양덕점을 찾아봤어요. 장소: 원조어탕 양덕점 주소: 경상북도 포항시 북구 양덕로30번길 48 포항맛집 원조어탕 양덕점매장에는 차를 가지고 가기에 너무나 수월했는데요. 그이유는 매장 근처에 주차할 곳이 많았고 건물뒤에 별도의 전용 주차장이 마련되어 있었기 때문이에요. 조금이른시간에 방문해서 그런지 매장안에 계셨던 손님은 남자 두분이 전부였는데요. 음식을 주문하고 기다리다보니 다른 손님들도 오기 시작했어요. 매장은 모두 입식 테이블로 구성이 되어 있었습니다. 주문을 위해서 벽면에 메뉴판을 확인해보았는데요. 어탕전문점답게 어탕으로 구성이 되어 있었어요... 2024. 4. 6.
밀크씨슬 효능 섭취 방법 주의사항 1. 밀크씨슬(Milk Thistle) 간 건강을 지켜주는 수호자 밀크씨슬은 간 건강을 지키고 개선하는 데 널리 사용되는 천연 보조 식품입니다. 간건강에 도움을 주는 주성분은 실리마린(Silymarin)으로 강력한 항산화 작용을 통해 간세포를 보호하고 재생하는 데 도움을 줍니다. 밀크씨슬은 수세기 동안 전통 의학에서 간 질환의 치료와 예방에 사용되어 왔으며 현대 연구에서도 그 효능이 입증되고 있습니다. 2. 누가 복용해야 할까? 밀크씨슬의 필요성 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 수행하는 기관으로, 독소 제거, 대사 과정, 영양소 저장 등 다양한 기능을 담당합니다. 우리는 일상에서 과도한 알코올 섭취, 비만, 장기간의 약물 복용 등으로 인하여 간이 손상될 위험이 높아졌습니다. 이러한 상황에 처한 사람들은 .. 2024. 4. 5.
아르기닌 효능 섭취할때 주의사항 1. 아르기닌(Ariginine) 우리 신체 건강의 필수 아미노산 아르기닌은 인체에서 중요한 역할을 하는 필수 아미노산 중 하나입니다. 우리 몸은 아르기닌을 직접 생산할 수 있지만 나이를 먹거나 특정 상황에서 식품이나 보충제 형태로 추가적인 섭취가 필요할 수 있습니다. 아르기닌은 단백질 합성에 기여하며, 면역 체계 강화, 상처 치유 촉진, 혈관 건강 개선 등 다양한 건강 효과가 있습니다. 2. 아르기닌은 누구에게 필요한가? 건강한 성인의 경우라면 대부분의 상황에서 아르기닌을 충분히 생산하거나 식단을 통해 섭취할 수 있습니다. 하지만 특정 건강 상태를 가진 사람들이나 운동 선수들은 추가적인 아르기닌이 필요할 수 있습니다. 특히 성장기의 어린이, 회복 중인 환자, 고강도 운동을 하는 사람들이 해당될수 있는데.. 2024. 4. 4.
저분자 콜라겐 펩타이드가 가지고 있는 기능 피부의 건강을 위한 음식 4가지 저분자 콜라겐 펩타이드는 최근 건강과 미용 업계에서 크게 주목받고 있는 성분입니다. 피부 건강, 탄력, 그리고 관절 기능 개선에 이르기까지 다양한 혜택을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 저분자 콜라겐 펩타이드를 직접 섭취하는 것 외에도 콜라겐 생성을 자극하는 음식을 통해 이러한 혜택을 얻을 수 있는 방법이 있습니다. 이번 포스트에서는 저분자 콜라겐 펩타이드의 효능과 이를 지원하는 음식들에 대해 알아보겠습니다. 저분자 콜라겐 펩타이드의 효능 - 피부 탄력 개선: 콜라겐은 피부의 주요 구성 요소로 저분자 형태로 섭취 시 피부의 탄력과 수분을 개선하는 데 도움을 줍니다. - 관절 건강 지원: 콜라겐은 관절과 연골의 주요 구성 성분이며 저분자 콜라겐은 관절의 유연성을 증진하고 통증을 감소시킬 수 있습니.. 2024. 4. 3.
마그네슘 부족과 관련한 여러가지 증상과 필요성 마그네슘은 인체 내에서 300여 가지 이상의 반응에 필수적으로 필요한 미네랄로 신경과 근육과 관련한 기능, 혈당 조절, 혈압 유지, 에너지 생성, 단백질 합성 등에 중요한 역할을 합니다. 하지만 현대인의 불규칙한 식습관, 가공식품의 섭취 증가, 체내 미네랄 결핍 등으로 인해 마그네슘 부족은 점점 흔한 문제가 되고 있습니다. 이는 다양한 건강 문제를 유발할 수 있으며 체내에 마그네슘을 채우기 위한 적절한 대응이 필요합니다. 마그네슘 부족 시 나타나는 증상들 체내에 마그네슘 부족한 경우 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다. 1. 근육 경련과 통증 : 마그네슘은 근육의 이완에 필수적이므로 부족할 경우 근육 경련, 불안정성, 통증이 발생할 수 있습니다. 2. 쉽게 나타나는 피로감 : 에너지 생성 과정에 필.. 2024. 4. 2.
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