반응형 bmi정상범위1 BMI 계산법과 정상 범위 남성BMI과 여성BMI을 통한 건강 다이어트 관리 BMI(Body Mass Index)는 체질량지수를 의미하며, 개인의 체중이 신장에 비해 적절한지 평가하는 방법입니다. 이는 건강 상태를 간단히 평가하는 지표로 사용되며, 체중 관리를 위해 유용한 정보로 제공됩니다. 이 글에서는 BMI를 계산하는 방법과 남성 및 여성의 정상적인 BMI 범위에 대해 설명합니다.✅BMI 계산 방법BMI는 간단한 수학 공식을 사용하여 계산할 수 있습니다. 공식은 다음과 같습니다:▪BMI = 체중(kg) ÷ (신장(m)²) 예를 들어, 체중이 70kg이고 신장이 1.75m인 사람의 BMI를 계산해보겠습니다:▪신장을 제곱합니다: 1.75m × 1.75m = 3.06m²▪체중을 신장의 제곱으로 나눕니다: 70kg ÷ 3.06m² = 22.9이 계산에 따르면, 이 사람의 BMI는 2.. 2024. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
