반응형 고구마1 고구마 효능 고구마를 으깨어 반찬 만들기 지금 먹으면 좋은 고구마 샐러드 오늘 고구마 샐러드를 만든 이유 집에서 직접 키우신 고구마를 한 박스 보내주셨었어요. 그래서 에어프라이어에 고구마를 구워서 먹었었는데 너무 많이 구웠는지 몇 개를 안 먹고 있었어요. 버리는 건 말도 안 되고 어떻게 먹으면 좋을까 생각하다가 간단하게 고구마 샐러드를 만들어 먹었어요. 기본 재료 외에는 특별하게 들어가는 것이 없어서 쉽게 만들 수가 있어요. 사용한 재료 익혀진 고구마, 소금, 머스터드, 마요네즈, 홀그레인머스터드(있으면) 고구마의 특징 그리고 효능 고구마는 우리나라에서 흔하게 볼 수 있는 채소 중 하나에요. 그만큼 많이 재배되는 작물이기 때문일 텐데요. 고구마의 품종에 따라 조금씩 식감과 단맛의 차이가 있고 요리방법도 은근 다양해서 많은 분들이 좋아하는데요. 고구마는 맛만 좋은 것이 아닌 우.. 2024. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
