반응형 복숭아2 복숭아 복숭아효능 4가지 주의할점 3가지 부작용까지 알아봐요. 1. 복숭아 복숭아는 여름에 만날 수 있는 달콤한 과일 중하나예요. 과거로부터 이어져온 이 과일은 오늘날에 그 맛과 향, 건강상의 이점으로 많은 사랑받고 있습니다. 오늘은 복숭아가 우리 몸에 미치는 긍정적인 효과와 함께 섭취 시 유의해야 할 사항을 자세히 알아보겠습니다. 2. 복숭아란 복숭아는 장미과에 속하는 과일로 풍부한 향과 달콤한 맛이 특징이에요. 원산지는 중국으로 고대부터 약용과 식용으로 널리 사용되어 왔어요. 복숭아는 크게 두 가지 종류로 나뉘는데 하나는 흰 과육을 가지고 있으면서 새콤달콤한 맛을 내는 백도, 다른 하나는 노란 과육을 가지고 있으며 단맛이 강한 황도가 있어요. 복숭아는 비타민 A, C를 비롯해 섬유질, 칼륨 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 여러모로 건강에 좋습니다. 3. 복숭아.. 2024. 3. 18. 복숭아 콤포트 실패? 성공? 콤포트라고 아시나요? 저는 처음 들어봐서 여러 방향으로 검색을 해봤는데요. 다양한 내용들을 볼 수 있었습니다. 전체적으로 공통으로 있는 내용은 "과일을 설탕물에 졸인다."라는 것이었습니다. 몇 가지의 영상과 내용을 보고 한번 따라 해보기로 했습니다. [재료 : 복숭아, 백설탕 150g, 물 150ml, 레몬주스] 전 집에 있는 복숭아를 이용했습니다. 냉장고를 보니 이거밖에 없더라고요. 재료는 과일 양에 맞게 가감하셔서 준비하시면 될 거 같습니다. 먼저 복숭아 껍질을 벗겨주었습니다. 최대한 과육을 잃지 않게 얇게 썰어주었습니다. 그리고 껍질은 버리지 않았습니다. 이용할 곳이 있거든요. 껍질을 이용해야 했기에 식초 등을 이용하여 껍질을 최대한 깨끗하게 씻어주었습니다. 껍질을 벗긴 복숭아를 큐브 모양에 가깝게.. 2022. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
