설사 원인 계속 설사할 때 설사에 좋은 음식 피해야 하는 음식
1. 설사의 원인과 증상 설사는 장의 운동이 과도하게 촉진되거나 장벽 기능이 약화되어 물기가 많은 변을 배출하는 증상이에요. 설사의 원인은 다양한데, 바이러스, 박테리아, 기생충 등의 감염, 특정 음식에 대한 불내증, 항생제 부작용, 대장질환 등이 있는데요. 설사가 있을 때는 배가 아프거나 꼬르륵 소리가 나고, 변이 묽거나 피나 점액이 섞여 있을 수 있어요. 또한 탈수 증상으로 인해 구토, 발열, 두통, 근육통 등이 나타날 수 있기에 일상생활에 어려움이 있어요. 2. 설사 할 때 먹으면 좋은 음식 설사가 있을 때는 소화가 잘 되고 위장을 진정시켜주는 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 다음은 설사 할 때 먹으면 좋은 음식들로 우리가 주변에서 쉽게 찾을수 있는 음식들인데요. 죽 : 죽은 부드럽고 소화가 쉬워서 ..
2024. 1. 27.
